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Massage sonore Aubagne
Les massages sonores que je propose à Aubagne se réalisent à l’aide de différents instruments intuitifs tels que : les bols en cristal , un tambour chamanique, un gong …
Les massages sonores de guérison se pratiquent dans un espace calme et silencieux ou en nature.
La personne est allongée avec les yeux fermés pour recevoir pleinement le massage (ou voyage).
Les bienfaits des vibrations sont nombreux autant sur le corps que sur le mental et l’esprit.
En effet, les sons des bols chantants ont un effet très apaisants et ressourçant, un peu comme un bouton « reset ».
Les blocages, tensions émotionnelles vont se libérer naturellement dans cette bulle sonore crée par la facilitatrice.
Bol en cristal :
Le son pur va directement faire vibrer les cellules par l’eau contenue dans le corps et permettre de lâcher les tensions. Un corps détendu, un rythme cardiaque et une respiration plus calme permettent de mettre rapidement le cerveau en mode alpha ou en état sophronique. Par ces bienfaits rapides, il est constaté que le son des bols de cristal favorise des états méditatifs profonds et ressourçant et élève le taux vibratoire selon les besoins.
De nombreuses recherches ont permis de vérifier que les sons par les notes et leurs fréquences agissaient directement sur la santé des personnes.
Le son, l’énergie est guidée par le joueur de bol, par son intention. Ce son agit dans les niveaux les plus subtils et les différents corps énergétiques jusque dans le corps physique. La répétition régulière de l’usage du bol de cristal apporte la purification, l’harmonisation et la libération des mémoires bloquées.
Le tambour chamanique :
Les sons du tambour ont une portée thérapeutique. Des recherches en neurosciences ont permis d’établir que les sons des tambours chamaniques permettaient d’accéder à des zones du cerveau inexploitées.
Les ondes Thêta correspondent au niveau de relaxation le plus bas, situé entre 4 et 8 Hz. Cet état se manifeste lors d’états méditatifs très profonds. Les ondes cérébrales Thêta ne peuvent se produire généralement que chez des méditants très expérimentés. Mais, l’utilisation du tambour chamanique, peut aider les méditants débutants à atteindre des états de profonde relaxation.
Il y a de nombreux bienfaits au tambour, notamment :
- Diminution de la pression sanguine, de l’anxiété et du stress
- Amélioration des fonctions cognitives et prévention des pertes de mémoire
- Diminution des douleurs physiques
- Stimulation du système immunitaire
- Amélioration du bien-être corporel et émotionnel ainsi que l’humeur
- Développement de l’aptitude à créer des liens sociaux
- Amélioration des capacités de concentration
- Renforcement de la conscience de soi et du sentiment d’ancrage
- Amélioration du sentiment de bien-être en groupe
- Lutte contre la dépression
- favorise l’expression des émotions
Déroulement d’une séance de massage sonore :
10 minutes de discussion, écoute de vos besoins et vos attentes.
Je vous invite ensuite à vous allonger tout habillé.e avec une couverture si besoin, sur un tapis au sol ou sur un matelas.
Le massage se déroule et je vous laisse le temps d’émerger en fin de séance.
10 minutes d’échange sur vos ressentis et tout ce qui se manifestera à ce moment là.
la sonothérapie est à éviter pour les personnes portant un pacemaker, les épileptiques et les femmes enceintes de moins de 4 mois
Toute séance annulée moins de 24h avant est due
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Le prochain voyage sonore à Aubagne, je réserve
Ils en parlent :
Les bains, voyages et massages sonore ne peuvent se substituer à l’avis d’un professionnel de la médecine.