Évènements - Yoga & Méditation

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Retraites et stages de yoga

Tous les détails et le programme du stage de yoga du mois de mai 2023

sur demande au 06 58 94 61 63 ou par mail : hinchetelisabeth@hotmail.fr

Dimanche 2 avril 2023 à 19h30
Yin yoga & méditation
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Le Yin yoga est idéal pour ceux qui cherchent à accroître leur mobilité et leur souplesse.
Le but du Yin yoga est de faire circuler le prana dans tout le corps et de restaurer sa capacité naturelle à être fluide.
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C’est une pratique douce et ultra-lente aux nombreuses vertus qui incorpore des principes de médecine chinoise traditionnelle. Les postures, ou asanas, sont enchaînés à un rythme très lent et la position est maintenue plus longtemps que dans les autres types de yoga.

🙌 Si vous débutez dans l’univers du yoga, le Yin yoga peut être idéal. Son rythme permet de bien prendre le temps de réaliser les postures et de les intégrer.
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120 minutes – 25 €
Aubagne
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Places limitées
Inscription par sms :
Élisabeth 06 58 94 61 63

Le prochain stage de yoga aura lieu du jeudi 18 au dimanche 21 mai 2023.

Vous désirez vous retrouver, prendre quelques jours pour vous recentrer. Vous aspirez à plus de joie, de légèreté.

Vous savez que vous êtes divin.e mais avec la routine du quotidien vous avez tendance à l’oublier, ce stage est pensé pour retrouver cette magie intérieure.

Vous aimeriez mettre plus de conscience dans vos paroles, votre façon de vous nourrir, vos actions mais vous vous demandez comment faire pour y arriver durablement.

Vous voulez vous reconnecter à votre corps, vous réconcilier avec lui sans trop savoir comment faire tout.e seul.e, chez vous, avec toutes les diverses charges que vous portez.

Ce stage vous offre la sérénité et l’espace pour vous retrouver. Vous serez pris.e en charge du début à la fin . Votre implication personnelle dans le programme proposé sera votre seul occupation choisie.

Vous voulez amener une dimension spirituelle (laïque) dans votre quotidien.

Les stages de yoga chez yoga & médiation (www.yogameditation.fr) sont l’occasion rare et précieuse de rencontrer des personnes disposées à la transformation intérieure. Vous partagerez des moments de convivialité, d’intimité, de partage et de joie avec les autres participant.e.s de votre stage de yoga. Ces personnes, comme vous, sont dans une démarche de recherche intérieur, de mieux être, de curiosité et d’ouverture.

Ce stage est ouvert à tous.

En yoga il n’y a pas de niveau mais une conscience de ce qui est, une écoute attentive et bienveillante. Alors, même si vous n’avez jamais pratiqué mais que vous ressentez cet appel intérieur, ce stage est fait pour vous.

Et après? Après le stage, les effets bénéfiques de votre magie intérieure se feront encore sentir. Vous aurez des outils concrets pour continuer votre chemin personnel dans la conscience et l’accueil bienveillant.

Tous les détails et le programme du stage de yoga du mois de mai 2023

sur demande au 06 58 94 61 63 ou par mail : hinchetelisabeth@hotmail.fr

Retraite et stage de yoga sur demande.

Stage de yoga privé en petit groupe

Pour partir en vacances et en voyage intérieur avec les gens que vous aimez et en toute intimité.

Idéal pour façonner le programme du stage de yoga comme vous le sentez, horaires, lieux, besoins…

La professeure est là pour que vous puissiez vous ressourcer au maximum.

Les tarifs dépendent de la formule choisie. Me consulter